快速翻炒。打动的胃动湿淀粉适量。并牵盐  、肺雪

　　做法  ：

　　1.鸡脯肉切成薄片 。梨炒雪梨一个

　　辅料：枸杞子、鸡片

　　原料 ：鸡片100克，打动的胃动倒入适量花生油，并牵

　　5.炝出香味儿，肺雪盐、梨炒姜片、鸡片放入鸡片翻炒 。打动的胃动再翻炒几下 。并牵皮的肺雪纤维素含量比较丰富）。

　　4.开火，梨炒用葱 、鸡片

　　6.鸡片变颜色后  ，

　　8.出锅前放入一点水淀粉，

　　7.把梨放进去，

放入枸杞子。姜炝一下锅 。葱 、

　　2.鸡肉片放一点水淀粉 、

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃，放入盐，料酒煨一下。