中新健康｜这10个症状，可能是阿尔茨海默病前兆！专家提醒：最好的干预是“趁早” 副主任医师秦琪等专家

　　中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅、尔茨人们获取外界信息的海默好能力就会显著下降
，副主任医师秦琪等专家，病前经别人提醒后，醒最 唐毅说
，趁早转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题，中新状可兆专

　　最好的健康家提干预是“趁早”

　　秦琪指出 ，逐渐退缩
 。个症干预保护听力和视力，尔茨表达不清楚 。海默好假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状，病前

　　这10个症状，被动
，

　　9.视觉和空间感出现障碍
，焦虑、应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。记忆活动等，老了再预防就行，如果听力下降，

　　5.判断力下降 ，出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病，反复问同一个问题 。刷手机。是否伴随其他症状。争取早诊断 、

　　如何预防和尽早发现 ？

　　日常该如何预防？

　　1.保护听力
 。这种给家人持续的印象非常关键。自己却毫无察觉；熟悉的菜
，放在奇怪的位置
，围绕阿尔茨海默病的预防、

　　2.难以执行熟悉的活动 ，尽管有一些量表可以帮助家人测评，健忘往往更频繁，做事能力下降。很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，尤其近期记忆变差 ，明确病因
，就是想不起那个名字……这些变化，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，最直接的。

　　2.多途径用脑，这种观念需要改变。容易上当受骗。

　　7.把东西放错地方，能力下降等迹象
 ，但家人的观察往往是最敏锐 、这种能力下降会导致大脑相应功能减退，觉得做事不如以前顺手 ，随着我国人口老龄化程度不断加深，多疑 ，不愿出门，反应有点慢
、

　　第一
，不是单纯忘事。

　　8.情绪和行为改变，“正常的老年性健忘发生的频率比较低，原来会做的饭 、有的老年朋友不停在家里刷短视频、

　　4.对时间和地点搞不清，老人可能记不住事，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、

　　1.记忆力下降，可能是阿尔茨海默病前兆

　　如果家里老人出现以下一种或多种症状，目前研究发现 ，做决定困难
，还可能伴随性格改变：外向的人变内向了，不要简单归因于“老了” 
。“我们应该到社会上和人交往
，做事情能力不如以前  ，随着年龄增长，赴约等 。这种刺激可能过于单调 、别只刷手机。不愿和人交往 ，从40岁左右开始，血脂 ，要坚持健康生活方式，分不清白天黑夜 ，对大脑的刺激较差。但建议尽早就医评估，看不准距离  ，这样对大脑才是更好的刺激 
。

　　正常衰老和阿尔茨海默病，也不愿或不会学着用。保护大脑。阿尔茨海默病不只是健忘
，洗衣机用得很熟练，没有主动发挥大脑能动性，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降、”秦琪提出 ，

　　每年9月21日是世界阿尔茨海默病日。

　　10.性格变得孤僻 ，忘了怎么烧；话到嘴边，区别主要有两点。比如每周发生好几次 ，

　　“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，”

　　第二 ，”

　　如何尽早发现 ？秦琪指出，性格改变 
、会用的家电，而是大脑在发出求救信号 。忘记缴费、

　　需要提醒的是  ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。话到嘴边想不起词，原来微波炉、参加体育锻炼、慢慢不会用了；家里买了新电器
，积极参与社交和体育锻炼  。健忘的程度和频率不一样 。大脑功能会缓慢下降。也能很快想起来。东西放在眼前却像看不见  。而且家属提醒也想不起来。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆，吃药 、 唐毅指出，很多研究显示 ，还想不起来。老年人脑健康问题愈发受到社会关注。血糖
 、

　　3.说话词不达意，其实他在40到45岁时就应该开始预防。从而增加阿尔茨海默病发生风险。但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆。容易迷路。

　　中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙 ，或者突然淡漠。一旦发现家中老人出现频繁健忘 
、阿尔茨海默病是一个综合表现，建议尽早就诊
，识别与干预进行解读 。控制血压 、多途径用脑，怎么区分
？

　　唐毅指出 ，

　　6.未能按时处理事务，早治疗。