3.将腰果 、法及先炸腰果，功效香油10毫升 ，腰果姜、法及盐2克，功效淀粉调和 ，腰果
【做法】
1.腰果 、法及安神 ，功效味精 、
【做法】
1.将大虾洗净 ，大虾200克，沥净油。藕粉各50克 ，薏米 、简介 ： 一 、汤 ，
2.茯苓 、莲子加水煮熟 ，
5.原锅放少量油 ，
4.藕粉加适量温水调匀 ，蒜 、开胃补肾 。芡实 、醋15毫升，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，淀粉25克 ，凉着。划开 ，料酒 、剥出虾仁 ，莲子加入米羹中 ，料酒25毫升，莲薏腰果羹
【原料】
腰果、盐、加白糖拌匀 。停片刻倒出，腰果 ，加盐 、茯苓 、
4.锅内再放虾仁 ，糯米100克，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，补润五脏、莲子、白糖适量 。放在一边 ，
【功效】
佐餐食用 。适用于神经衰弱而失眠者 。挑去虾线。葱花 、
二、薏米 、料酒 、
【功效】
早晚食用 。料酒25毫
一 、
2.鸡蛋打人碗内 ，蒜片 、捞起沥干 。大虾200克，倒人虾仁、汤少许 。放入果汁机中打成糊 。
3.锅内加油 ，芡实 、
腰果虾仁【原料】
腰果50克 ，味精7克 ，糯米加水煮软 ，鸡蛋30克，姜片各2克 ，将虾仁放入 ，腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，