排毒大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时 。美容

　　4.生姜拍扁 。去痘生姜1块 。牛蒡

　　做法：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净 。煲猪

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中 ，排毒牛蒡1条 ，美容并加入适量的去痘清水（大约是材料的2-2.5倍）。

　　2.胡萝卜洗净切块。牛蒡继续煲10分钟即可。煲猪

　　材料 ：猪骨1.5斤 ，排毒蜜枣2颗 ，美容胡萝卜2条，去痘

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。牛蒡

　　6.盖上盖子 ，煲猪

　　7.加入适量的盐调味 ，