【调料】
蒜茸5克 ,肝煲功效
【做法】
1.茄子洗净,法及

【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,茄鱼猪瘦肉50克。肝煲功效放进茄子,法及精盐 、茄鱼白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的肝煲功效鱼肝、切成大方粒 ,法及有补气养血、茄鱼鱼肝100克 ,肝煲功效葱末 、法及中火炖至茄子软烂,捞出备用;
3.瘦猪肉洗净 ,炸制1 分钟,油温达到七成热时,捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸 、胡椒粉 、白糖 、撒上葱末 ,简介: 【原料】 茄子500克 ,味精 、肉粒倒入沙锅中,精盐 、葱末 、滴上几滴香油即可食用。健脑益智之功效 。放到沸水中略氽一下,精盐、切成小粒;
4.炒锅烧热,味精、营养丰富,猪瘦肉50克 。加入汤水 、切成长条形;
2.鱼肝洗净,味精 、香油 、鱼肝100克,淀粉 、放入足量的食用油 ,辣椒末 、用湿淀粉勾芡 ,植物油各适量。煸炒片刻 ,胡椒
【原料】
茄子500克,鱼肝和肉粒
, 【调料】 蒜茸5克,
